Artículos

Psicología
8 curiosidades sobre la ansiedad (que no conocías)
La ansiedad es una respuesta útil que favorece la supervivencia en momentos de peligro. Sin embargo, en ocasiones puede desbordarse y convertirse en un importante problema de salud. Aunque es un problema común, hay muchas curiosidades desconocidas acerca de ella.
Psicología
Los 11 mejores hábitos para mantener una buena salud mental
Cuidar la salud mental requiere adoptar una serie de hábitos en nuestra vida. Entre ellos destacan el establecimiento de límites, la validación de nuestras emociones o la búsqueda de apoyo social.
Psicología
10 actividades para niños con Asperger
Los niños que encajan en lo que anteriormente se denominaba síndrome de Asperger requieren de juegos y actividades que les ayuden a comprender las emociones, así como entrenar sus habilidades sociales y su capacidad para empatizar.
Psicología
¿Cómo reducir el uso de la tecnología en adolescentes? En 11 consejos (y claves)
El abuso de las tecnologías es una de las mayores preocupaciones de los padres con hijos adolescentes. Algunas claves son importantes para fomentar un uso adecuado de estas.
Psicología
¿Cómo aprender a dar consuelo? 7 claves definitivas
Brindar consuelo a nuestros seres queridos durante los momentos de dificultad resulta esencial. Para hacerlo correctamente, es clave saber escuchar sin juicios evitando palabras vacías o sermones, así como fomentar la resiliencia de la persona.
Psicología
8 consejos (y claves) para motivar a los hijos en el estudio
La motivación hacia el estudio depende de muchas variables. El papel de los padres es muy importante a la hora de fomentar la curiosidad y las ganas de aprender.
Psicología
Los 4 estilos de crianza (y sus características)
Los progenitores pueden desarrollar la crianza de los hijos acorde a diferentes estilos. Adoptar un estilo que equilibre la firmeza con el afecto es la alternativa más saludable para el desarrollo durante la infancia y el establecimiento de un vínculo seguro.
Psicología
11 preguntas machistas que deberíamos evitar
Aunque cada vez se logran más conquistas en materia de igualdad, son muchas las preguntas de connotación machista que las mujeres reciben en diversos planos de su vida.
Psicología
6 características (y rasgos) de las parejas resilientes
Las parejas resilientes son aquellas capaces de amoldarse y ser flexibles ante las adversidades de la vida. Aunque hay momentos de tensión, los dos miembros logran progresivamente ajustarse, seguir funcionando e incluso salir fortalecidos de las experiencias difíciles.
Psicología
Entrevista psicológica con adolescentes: 5 recomendaciones para profesionales
El desarrollo de la entrevista psicológica con adolescentes posee unas particularidades únicas. Conocerlas permite a los profesionales desarrollar exitosamente este primer encuentro con el menor.
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Psicología
Miedo al fracaso: 7 estrategias para combatirlo
El miedo al fracaso es muy común en una sociedad donde se ensalza el valor del éxito. Sin embargo, este temor puede bloquearnos y generar inseguridad ante los desafíos que se nos presentan en la vida.
Psicología
8 consejos útiles para buscar pareja utilizando apps
El uso de aplicaciones para ligar se encuentra ampliamente extendido en la actualidad. Sin embargo, antes de recurrir a ellas es importante tener en cuenta algunas recomendaciones.

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