Artículos

Psicología
¿Cómo ayudar a un familiar que sufre un TCA? 6 claves
Las familias son importantes colaboradoras en el proceso de recuperación de una persona con TCA. No obstante, su tesitura es difícil por la complejidad que entrañan estas problemáticas. Algunas pautas pueden ayudar a manejar la convivencia con el familiar enfermo.
Psicología
10 consejos (y claves) para superar un mal día
Todos podemos tener días grises en los que las cosas salen al contrario de como nos gustaría. Sin embargo, algunas pautas pueden ayudarnos a sobrellevar las dificultades de la jornada.
Psicología
¿Qué es la Terapia Narrativa? Definición y principios
La terapia narrativa es un modelo de intervención psicológica en el que el paciente es quien se convierte en el narrador de su propia historia de vida.
Psicología
El Síndrome del Salvador: ¿qué es y cómo afecta a la pareja?
El síndrome del salvador aparece cuando uno de los miembros de una relación comienza a asumir la responsabilidad de resolver todos los problemas del otro, llegando a olvidar sus propias necesidades.
Psicología
5 claves para cerrar un ciclo vital (y para avanzar en la vida)
Cerrar ciclos en la vida puede ser una tarea difícil. El miedo, las dudas o la idealización del pasado pueden complicar la transición a nuevas fases vitales.
Ciencia
Las 5 piedras más raras del planeta (y sus características)
En el mundo existen algunas piedras tan extrañas y difíciles de encontrar que son no solo tremendamente valiosas, sino el sueño de cualquier aficionado. Un viaje por el planeta para descubrirlas.
Psicología
¿Qué es la Ambivalencia Afectiva? Definición y principios
La ambivalencia afectiva aparece cuando experimentamos varias emociones contradictorias de forma simultánea. Esta puede producir tensión y confusión, aunque el malestar que genera nos impulsa a tomar decisiones.
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Psicología
¿Cómo gestionar el fracaso? En 9 claves (y consejos)
Saber gestionar el fracaso implica aceptar que este es parte de la vida. Fracasar nos ayuda a obtener aprendizajes y crecer como personas, aunque a veces podemos sufrir por basar nuestro valor como personas únicamente en los logros conseguidos.
Psicología
¿Cómo tratar a una persona altamente sensible (PAS)? En 6 consejos
Las personas altamente sensibles poseen un sistema neurosensorial más desarrollado que los demás, lo que les hace percibir los estímulos de forma más intensa. El papel del entorno es clave para ayudar a que esta tendencia no sea motivo de sufrimiento.
Psicología
Terapia de Solución de Problemas de D´Zurilla y Goldfried: ¿qué es y en qué se basa?
La terapia de solución de problemas es un modelo de intervención cognitivo-conductual que busca ayudar a las personas a resolver sus situaciones conflictivas de manera eficiente con una secuencia de cinco pasos.
Ginecología y Embarazo
9 mitos sobre el embarazo, desmentidos
Son muchas las creencias erróneas que se difunden acerca del embarazo. Desmentirlas es importante para evitar conductas de riesgo que dañen la salud de madre y bebé.
Psicología
Ideación Suicida Infantil: ¿qué es y cómo proceder?
El sucidio es una cruda realidad que no debemos ignorar. Los adultos no son los únicos afectados, pues los menores también pueden buscar en la muerte el escape a un intenso dolor emocional.

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