La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, pues posee aproximadamente dos metros de superficie y pesa 5 kilogramos en un individuo adulto. Además, las capas dérmicas (junto a la saliva, las mucosas y las lágrimas) constituyen la primera barrera biológica de defensa de nuestra especie y otras muchas, es decir, impiden la entrada de organismos patógenos a nuestros órganos vitales.
Más allá de todo esto, la piel también presenta funciones de regulación del metabolismo y la temperatura corporal, posibilita el tacto, permite la síntesis de vitamina D y acarrea múltiples valores de identidad y estéticos: color de piel, arrugas de envejecimiento, marcas y cicatrices, por ejemplo.
La piel nos define tanto como especie como individuos, pues todos somos únicos y nuestra superficie corporal narra la historia que hemos vivido. Debido a la importancia de esta estructura, hoy te mostramos los 6 tipos de piel registrados en el ser humano, además de sus características y algunos consejos para mantener este órgano en perfecto estado.
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¿Qué son los biotipos cutáneos?
La piel, compuesta por la epidermis, dermis e hipodermis, es un órgano viviente que cambia constantemente, “respira” y necesita ser atendido durante toda la vida del individuo. Esta estructura es la mediadora entre la parte interna y externa del cuerpo y, además, presenta una composición química y fisiológica características según el lugar en el que se presente.
Se utiliza el término “biotipo cutáneo” para designar a los distintos tipos de piel, los cuales se describen según la proporción de dos sustancias no solubles entre sí (emulsión epicutánea). El ejemplo más claro de estos compuesto son el agua y el aceite, cuya presencia en la piel se identifica por un parámetro que representa la relación entre fase acuosa y fase oleosa: A/O y O/A, dependiendo de si predomina el agua o la grasa.
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¿Cómo tiene que cuidarse cada tipo de piel?
Así pues, distinguiremos ciertos biotipos cutáneos según las secreciones sudorosas (cloruro de sodio, potasio, urea y amoniaco, entre otras) y sebáceas que produzca el individuo en cierta zona corporal concreta. No nos demoramos más con explicaciones técnicas y te mostramos en las siguientes líneas los tipos de pieles existentes.
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1. Piel eudérmica o normal
Es aquella que se encuentra en un equilibrio de secreción sebáceo y sudoral, o lo que es lo mismo, presenta una hidratación y oleosidad adecuadas. Su superficie es fina, flexible y posee una capa de grasa que no llega a darle un brillo aceitoso a su parte más externa. No presenta descamaciones evidentes y, además, es difícil que se formen en ella espinillas y otras impurezas características en otros biotipos cutáneos.
El cuidado de este tipo de piel se basa en mantener la proporción adecuada de grasa y sebo que el tejido ya presenta. Diversos portales cosméticos recomiendan el uso de geles de limpieza purificantes, la aplicación de cremas hidratantes y ciertas cremas nutritivas. En general, existe un consenso claro más allá del marketing y las estrategias de venta: no hay que exponer la piel a jabones con pHs muy altos, a una humedad contínua o a temperaturas extremas (tanto del agua como del aire).
Expertos también señalan que, por ejemplo, hay que evitar rociar productos cosméticos como perfumes de forma directa en la piel (es mejor sobre la ropa). Por último, hay que tener cuidado con la radiación solar, pues se ha demostrado que una exposición desmedida a los rayos UV puede fomentar la aparición de melanomas o cánceres de piel.
2. Piel combinada o mixta
Se caracteriza por ser grasa principalmente en la “zona de T”, es decir, frente, nariz y barbilla y deshidratada o seca en sus bordes y contornos. En la zona T nombrada es donde se presentan de forma más evidente los signos de una superficie cutánea oleosa: poros dilatados, puntos negros, sebo superficial y aparición de espinillas, entre otros eventos.
La piel mixta puede ser un poco compleja de tratar tanto en la clínica dermatológica como en casa, pues presenta segmentos cutáneos con distintas necesidades. En las personas con más puntos negros y porosidad evidente puede ser muy adecuada la utilización de geles limpiadores que extraigan las impurezas, además de el uso de tonificadores y cremas hidratantes específicas para este tipo de piel.
3. Piel seborréica o grasa
Es un tipo de piel de textura gruesa, con folículos sebáceos dilatados, de aspecto untuoso e hidratación adecuada. El cutis seborreico se caracteriza, de forma externa, por presentar una coloración rojiza en algunas áreas y amarilla en otras.
Estamos ante una variante dérmica que requiere de un cuidado constante, pues es el tipo de piel que más proclividad presenta a acumular espinillas, dilataciones en los poros y engrosamiento epidérmico. Como parte positiva, es importante destacar que este tipo de piel es la que más lento envejece, ya que la abundante capa de grasa la protege de las inclemencias ambientales.
Este tipo de piel es muy sensible a los hábitos y dieta del individuo, pues factores como la ansiedad, el agotamiento, la falta de ejercicio o una dieta muy rica en grasas pueden provocar la secreción excesiva de sebo. Por ello, el primer consejo para mantener “a raya” este tipo de piel es llevar un estilo de vida adecuado y evitar alimentos ultraprocesados ricos en azúcares y grasas.
Otros cuidados para la piel grasa pueden ser las limpiezas periódicas bien profundas (para evitar la acumulación de sebo en los poros), la reducción de grasa en la piel mediante productos cosméticos, la realización de masajes regulares y la aplicación de cremas hidratantes. De todas formas, en la dieta y el estilo de vida está la clave para mantener correctamente este tipo de piel.
4. Piel seca
Este tipo de piel se caracteriza por un espesor disminuido, ya sea por pérdida de agua o por ausencia de grasas. La falta de retención de humedad en estas capas dérmicas se debe a diversos factores: una dieta inadecuada, la exposición a temperaturas extremas, humedades relativas bajas, el viento o la inmersión en agua caliente. En estos casos, las glándulas sebáceas no producen suficientes sustancias oleosas para proteger la piel y, por tanto, esto desemboca en una evaporación anormal de agua a nivel tisular.
La piel seca se caracteriza por una textura fina, tensa y estriada, con poros muy pequeños, sin brillo y de aspecto rugoso. En estos tipos de piel sí que es común la descamación, es decir, la pérdida excesiva de células en la capa más externa de la piel. Por ello, es la variante de la lista que más probabilidades presenta de sufrir procesos infecciosos (al estar menos protegida).
La necesidad inmediata para cuidar a este tipo de piel es una hidratación continuada en el tiempo. Por ello, se recomienda la aplicación de cremas hidratantes en las partes más afectadas durante el día y el uso de una crema con alto contenido graso por la noche.
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5. Piel deshidratada
No es lo mismo una piel seca que una deshidratada, pues esta última se caracteriza únicamente por la falta de deshidratación, pero no de oleosidad. Se suele confundir continuamente con la variante seca, hecho que perjudica mucho al tratamiento de este biotipo cutáneo. Un signo muy común que evidencia este biotipo es la presencia de rajas en la piel.
6. Piel sensible
Un tipo de piel que posee la facilidad de enrojecerse y elevar su temperatura, ya que contiene múltiples fibras nerviosas sensibles ante cualquier estímulo. La irritación, el picor y la comezón son los signos más típicos de una piel sensible que no está siendo cuidada adecuadamente.
Los cuidados de este biotipo son similares a los del resto: hidratación, limpieza, etc. Aun así, en este caso concreto hay que evitar aún más la exposición a elementos irritantes, productos con un pH marcadamente diferentes al de la piel o la exposición a los rayos del sol. Estamos ante un área del cuerpo que va a “sentir” cualquier inclemencia de forma anormal, razón por la cual es esencial tener especial cuidado con ella.
Resumen
Como has podido ver, existen 6 tipos de piel según la proporción de agua y sustancias oleosas que presenten en su composición. Dependiendo de qué compuesto predomine más, una piel podrá ser eudérmica, mixta, grasa, seca, deshidratada o sensible.
Cada uno de estos biotipos cutáneos requieren cuidados específicos con cremas y soluciones adecuadas para ellos. La mayoría de los tratamientos pueden realizarse desde casa pero, si la presencia de granos, puntos negros o los picores y comezones comienzan a ser un problema, acudir al dermatólogo de confianza siempre será la mejor opción.
